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保持健康的生活方式有助于增強(qiáng)免疫系統(tǒng),提高抵抗力。包括:均衡飲食,攝入足夠的維生素和礦物質(zhì)。適量的體育鍛煉有助于提高免疫力。充足的睡眠對(duì)于免疫系統(tǒng)的正常功能至關(guān)重要。
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馮栢文對(duì)《環(huán)球時(shí)報(bào)》記者說(shuō),澳中兩國(guó)近期就葡萄酒和風(fēng)塔達(dá)成共識(shí)是一個(gè)積極進(jìn)展。這標(biāo)志著兩國(guó)具備建設(shè)更加順暢貿(mào)易關(guān)系的潛力。他同時(shí)提到,中國(guó)近期終止對(duì)澳大利亞進(jìn)口大麥征收合計(jì)80.5%的反傾銷稅和反補(bǔ)貼稅,為澳大利亞大麥出口商重新進(jìn)入中國(guó)市場(chǎng)鋪平了道路。
單肖保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣是預(yù)防流感等呼吸道傳染病的重要手段,主要的措施包括:用肥皂和溫水洗手,尤其是在接觸口鼻和眼睛后。盡量減少到人群密集場(chǎng)所活動(dòng),避免接觸呼吸道感染患者。保持良好的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣,咳嗽或打噴嚏時(shí),用紙巾、毛巾等遮住口鼻。定期清潔和消毒常用物品和表面。保持環(huán)境清潔和通風(fēng)。