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此外,今年中新兩軍互動增多。今年4月下旬至5月上旬,解放軍海軍導彈護衛(wèi)艦玉林艦、獵掃雷艦赤壁艦將赴新加坡參加“中新合作-2023”海上聯(lián)合演習及亞洲國際海事防務展。隨后8月底至9月中旬,中新“合作—2023”陸軍聯(lián)合訓練在新加坡舉行。
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保持健康的生活方式有助于增強免疫系統(tǒng),提高抵抗力。包括:均衡飲食,攝入足夠的維生素和礦物質(zhì)。適量的體育鍛煉有助于提高免疫力。充足的睡眠對于免疫系統(tǒng)的正常功能至關重要。
42923acσm金牛版保持良好的個人衛(wèi)生習慣是預防流感等呼吸道傳染病的重要手段,主要的措施包括:用肥皂和溫水洗手,尤其是在接觸口鼻和眼睛后。盡量減少到人群密集場所活動,避免接觸呼吸道感染患者。保持良好的呼吸道衛(wèi)生習慣,咳嗽或打噴嚏時,用紙巾、毛巾等遮住口鼻。定期清潔和消毒常用物品和表面。保持環(huán)境清潔和通風。