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　　　　保持健康的生活方式有助于增強(qiáng)免疫系統(tǒng)，提高抵抗力。包括：均衡飲食，攝入足夠的維生素和礦物質(zhì)。適量的體育鍛煉有助于提高免疫力。充足的睡眠對于免疫系統(tǒng)的正常功能至關(guān)重要。

　　　　防止流感疊加感染，我們該如何預(yù)防？西安交通大學(xué)第二附屬醫(yī)院感染科副主任醫(yī)師張欣11月1日健康報(bào)刊文表示，防流感要做好這幾點(diǎn)！⑦

　　　　無論是中方官員訪問緬甸，還是與東南亞各國的聯(lián)合執(zhí)法行動(dòng)，都不難看出，這是中方共同、綜合、合作、可持續(xù)的安全觀的又一次成功實(shí)踐。各方在相互尊重、主權(quán)平等的前提下，為了同一個(gè)安全目標(biāo)采取協(xié)同行動(dòng)，最終的成果則由所有老百姓共同分享，而且那些成果是大家能夠?qū)崒?shí)在在感受得到的。現(xiàn)在除了東南亞各國，東盟和聯(lián)合國等組織及機(jī)構(gòu)也加入進(jìn)來，打擊跨境電信詐騙、致力于實(shí)現(xiàn)共同安全的力量在不斷壯大。這也充分表明了中國全球安全倡議的國際感召力和理念引領(lǐng)力。