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　　　　保持健康的生活方式有助于增強免疫系統，提高抵抗力。包括：均衡飲食，攝入足夠的維生素和礦物質。適量的體育鍛煉有助于提高免疫力。充足的睡眠對于免疫系統的正常功能至關重要。

　　　　[環球時報-環球網報道 記者陳青青]11月2日，外交部舉行例行記者會。《環球時報》記者提問稱，據報道，11月2日日本東京電力公司啟動第三批福島核污染水排海，預計持續至11月20日，計劃排放7800噸核污染水。中方對此有何評論？

　　　　11月1日，浙江省麗水市縉云警方發布協查通報：2023年10月31日，縉云縣發生一起重大刑事案件，經查尚金勇有重大作案嫌疑，案發后潛逃，犯罪嫌疑人尚金勇，男，49歲，戶籍地浙江省麗水市縉云縣新碧街道。